Athleague
Personal Training in Berlin
Willkommen in deinem persönlichen Fitness-Studio in Charlottenburg-Berlin!
Wir sind das Gym für Personal Training mit sicheren Resultaten. Überzeuge dich selbst und vereinbare ein kostenloses Probetraining bei uns!
TRANSFORMATIONEN
Ergebnisse sind das Gegenteil von leeren Versprechungen. Überzeug dich selbst und schau dir die Fortschritte unserer Athleten an. Unsere Vision für deinen sportlichen Erfolg: Du kannst über deine Resultate sprechen – oder deine Resultate für dich sprechen lassen.
PERSONAL TRAINING
Training im Athleague
Nicht nur personal, sondern individuell – und genau auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.
Aller Anfang ist schwer persönlich. Egal, ob du als Hobbysportler:in deine athletische Performance verbessern und nebenbei Verletzungen vorbeugen willst, oder du erst ganz am Anfang deiner sportlichen Reise stehst. Vielleicht willst du deinen Körperfettanteil oder dein Gewicht reduzieren. Dich einfach ein bisschen fitter und besser fühlen. Oder du leidest unter chronischen Schmerzen und Stress, hattest vielleicht eine Verletzung und würdest gerne etwas für deine Rehabilitation und dein Energielevel tun. Es gibt unzählige Gründe, warum man mit Personal Training anfängt. Und fast genauso viele Trainingsmöglichkeiten. Schließlich ist Personal Training nicht irgendein englischer Trendausdruck, sondern eben genau das – die persönlichste Art zu trainieren.
Mit Trainern, die nur für dich da sind, dich kennen, auf dich eingehen, deine Fortschritte tracken und auch verstehen, dass man nicht an 365 Tagen im Jahr die fitteste Person ist, die man sein kann, und wissen, dass Alltag auch mal stressig ist. Aber dir trotzdem dabei helfen, dein Ziel nie aus den Augen zu verlieren. Und dich auch immer daran erinnern, wie weit du schon gekommen bist.
Deshalb beginnt jedes PT bei uns mit einem Kennenlerntermin. Hier besprechen wir deine Ziele, schauen uns deinen Ist-Zustand an und stellen gemeinsam einen Plan auf, mit dem du am effizientesten an dein Ziel kommst. Das tun wir in einer freundschaftlichen und entspannten Atmosphäre. Schritt für Schritt. Wir erwarten nicht, dass du von heute auf morgen deine komplette Ernährung umstellst und dich von morgens bis abends nur noch mit Sport beschäftigst. Stattdessen setzen wir in jeder Session neue Impulse, geben dir Tipps und Tricks und zeigen dir kontinuierlich, wie du mit funktionellem Training, mit Athletik Training und natürlich auch mit Krafttraining deine Ziele erreichst.
Bei uns wirst du nie laufen müssen. Trotzdem gilt auch bei Personal Training: It’s a marathon, not a sprint.
Personal Trainer:innen im Athleague
Für deinen sportlichen Fortschritt
In Berlin gibt es Personal Trainer wie Sand am Meer. Coaches, die dich effizient an dein Ziel bringen, weniger. Deshalb steht die umfassende Ausbildung unserer Fitnesstrainer bei Athleague an erster Stelle. Wir arbeiten mit einem sportwissenschaftlichen Ansatz, eigenen Erfahrungen aus dem Leistungssport und über 20.000 absolvierten Personal-Training-Stunden.
Unser Know-How haben wir bei den besten Expert:innen der Welt gelernt. Unsere Coaches besuchen regelmäßig Seminare, bilden sich weiter und sind so immer auf dem neuesten Stand der Sportwissenschaft.
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Unser Headcoach spielt seit seinem zehnten Lebensjahr aktiv Fußball. Er weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig strukturiertes Krafttraining für Athlet:innen ist. Nico hat nicht nur die Trainer A-Lizenz, sondern auch über 10 Jahren Erfahrung im Bereich Personal Training. Der Schlüssel zu Nicos vielen erfolgreichen Resultaten ist die Motivation, die er seit dem ersten Tag mit sich bringt und so unsere Member immer wieder neu inspiriert. Nico lässt sich außerdem regelmäßig in den Bereichen Training, Ernährung, Rehabilitation und Regeneration fort- und weiterbilden, was natürlich auch zu seinen (und auch schon bald zu deinen) Erfolgen beiträgt.
Nicos Motto: Be humble, be hungry, be the hardest worker in the room!
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Maike spielt seit ihrer Kindheit Basketball und war auch in der Frauen-Bundesliga aktiv. Bei Athleague Personal Training in Berlin Charlottenburg hat sie dann ihre Passion für Personal Training, Kraftsport und Gesundheit entdeckt. Zuerst auf der Kundenseite als Athlete bei uns, dann aufgrund ihrer schnellen und erfolgreichen Fortschritte auch als Personal Trainerin. Seither wendet sie ihr Erlerntes und ihre eigenen Erfahrungen bei uns an und begleitet unsere Kund:innen zu einer gesünderen Lebensweise. Maike ist sehr wissenshungrig und deshalb auch immer auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaft. Was sie natürlich auch immer in ihre Trainings einfließen lässt.
Maikes Motto: Practice what you preach!
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Richard begeistert sich schon seit seiner frühen Kindheit für Sport. Er hat verschiedene Sportarten ausprobiert und dann seine Leidenschaft für Krafttraining gefunden. Seine Expertise vertieft er aktuell in einem Sportwissenschaftsstudium. Als Coach hat er immer wieder große Freude daran, sein Know-How zu teilen und Menschen dabei zu helfen, ihre Lebensqualität zu verbessern. Als Sportler ist es ihm wichtig, immer den nächsten Schritt zu gehen und so kontinuierlich besser zu werden. Genau dieses Mindset überträgt Richard auch auf seine Kund:innen bei Athleague in Berlin Charlottenburg.
Richards Motto: Entweder es gibt Ergebnisse oder Ausreden. Aber nie beides!
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Sport, Ernährung und die Ambition nach körperlicher Leistungsfähigkeit waren schon immer Bestandteil von Katys Leben. Deshalb fing sie ihr Studium der Sportwissenschaften auch direkt nach dem Abitur an. Schon während des Studiums sammelte Katy Erfahrungen als Personal Trainerin. Für sie war klar, dass anderen Menschen dabei zu helfen, sich physisch und mental besser fühlen, nicht nur ihr Beruf sein soll, sondern ihre Berufung ist. Katys Hunger nach Wissen ist weiterhin ungestillt. Deshalb besucht Katy regelmäßig Fortbildungen, um ihre Kompetenzen und Fähigkeiten als Fitness Coach immer weiter zu erweitern.
Katys Motto: Nobody is perfect, it’s just a matter of priorities!
UNSER STUDIO in Berlin Charlottenburg
Athleague:
halb Gym, halb Spa
In unserem Loft-Sportstudio am Ende des Kurfürstendamms trainierst du ungestört und unbeobachtet in einer familiären Atmosphäre: ein ganzes Gym für dich alleine.
Deine Trainingseinheiten werden von einem Personal Coach betreut. Wir kontrollieren, dass du mit den richtigen Gewichten trainierst, die Technik korrekt ausführst und deine Pausen einhältst.
Wir zeigen dir, wo deine Grenzen sind, aber erwarten nie, dass du sie überschreitest. Kontinuierliche Steigerung ist das Geheimnis eines erfolgreichen Trainings.
DEIN INVESTMENT
Hol das Beste aus dir raus und investiere mit uns in deine Gesundheit und deine Zukunft. Wir bieten Personal Training zum fairen Preis. Die Preise sind dabei abhängig von der Anzahl der Trainingseinheiten pro Woche.
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Du trainierst immer unter Aufsicht eines hochqualifizierten Trainers. In einem Studio, das nur dir gehört. Jede Übung, jede Bewegung und jedes Detail ist auf dein individuelles Ziel angepasst und bringt dich Schritt für Schritt zu deiner Traumfigur.
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Mit unserem ganzheitlichen Betreuungskonzept optimieren wir in regelmäßigen Abständen dein Training, deine Ernährung sowie deine Lebens- und Schlafgewohnheiten. Hierfür halten wir monatlich Buchhaltung über deinen Gesundheitszustand und machen deine Ergebnisse messbar. Mit unserem Ansatz wirst du sichtbare Erfolge in kürzester Zeit erreichen, ohne hungern zu müssen oder Angst vor dem Training zu haben.
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Bei Athlegue bieten wir dir folgenden Leistungen an:
Personal Training
Athletiktraining
Ernährungsberatung
Funktionelles Fitnesstraining
Krafttraining
Firmenfitness
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Wenn du bereits Erfahrung im Krafttraining hast, bauen wir unser Training darauf auf. Und wenn du noch keine Erfahrung hast, ist das auch überhaupt kein Problem. Dann zeigen wir dir, worauf du beim Krafttraining achten musst, und helfen dir bei deinen ersten Schritten, oder besser gesagt deinen ersten Squats, Curls, usw.
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Unsere Preisgestaltung ist so individuell wie dein Training und richtet sich nach der Trainingshäufigkeit und den gewünschten Leistungen. Selbstständige können das Training auch als Coaching von der Steuer absetzen. Starte deine Investition in deine Gesundheit, mit Personal Training für einen fairen Preis. Mehr über unsere Preisgestaltung findest du hier.
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Bevor du anfängst, bei uns zu trainieren, vereinbaren wir sowieso einen gemeinsamen Kennenlerntermin. Hier besprechen wir deine Ziele und alles andere, was dir in Sachen Personal Training wichtig ist. Wenn wir dich mit unserem Ansatz beim Erreichen deiner Ziele unterstützen können, vereinbaren wir ein Probetraining und zeigen dir so, wo deine sportliche Reise mit Athleague hingehen kann.
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Wenn du noch weitere Fragen zu Personal Training und Athleague hast, kannst du sie uns auch jederzeit direkt stellen. Wir beantworten deine Fragen nämlich auch jederzeit gerne persönlich. Schick uns einfach eine kurze Nachricht oder vereinbare einen Kennenlerntermin und wir melden uns so bald wie möglich mit Antworten bei dir.
